つむママ
久しぶりに体重をはかったら大変なことになってました(´;ω;`)
私の記憶では、最後に体重をはかったのが昨年秋頃で58kgでした。
身長158cmの私が58kgもあるって、お世辞にもぽっちゃりとは言えないデブだったことにショックで、それ以来ずっと体重計を避けてたんですね。でも、来月は健康診断があるし、ちゃんと現実を受け止めておかないとな~と思ってはかってみたら(´;ω;`)えっ64kg!??
最近ますます服がパツパツに感じてたし、正座ができないから足が異様に太くなったと自分でも思ってたんだけど、まさかここまでデブになってたなんて(泣)
笑えるレベルじゃなくなったので、本当に痩せるダイエット商品を探します!
運動が大事とか、そういうのはわかってます!
でも、地道にコツコツなんて頑張る時間がありません。職場の健康診断は来月なんです!
急ぎで痩せたいので、てっとり早い置き換えダイエットをやります。
あとのことは、少しでも体重を落としてから考えます。まず60kgの大台から抜け出したい!
つむママ
置き換えダイエットの商品を、売れ筋順に並べました。売れてるってことは、それなりに効果があってのことだもんね!?
青汁× しょうが× 酵素×(どれも苦手なので)
これらを避けてしぼりました。この一覧の中から選ぶと思います!
腹持ちを考えると、ドリンクよりもリゾットがいいのかな…??
マジで痩せなきゃヤバイもん…頑張らなきゃ…Σ( ̄□ ̄|||)